您好，建议可以服用安眠补脑口服液益气滋肾，养心安神。用于心肾两虚所致的失眠多梦，健忘，头昏头痛，心慌。口服，一次10毫升，一日3次；
或临睡前服20～30毫升。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。在平时应注意饮食，避免睡前吃太饱，压力不要过大，希望能帮到您
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