5岁女孩头易出汗，如洗一般

您好！根据您的描述，5岁女孩头易出汗，特别是活动时最为明显，考虑是缺钙了，当小孩在缺钙时，会出现神经系统兴奋性增高的情况比如睡觉易惊，易醒，易抖动，易哭闹，易出汗等情况。

指导意见建议先到医院检查一下微量元素的情况，微量元素的检测只需要采指尖血就可以，不用扎静脉针。不用担心。有缺乏的话，建议服用葡萄糖酸钙口服液鱼肝油做补充治疗，可以多喝骨头汤，每天要吃富含钙的食物，如奶类及其制品、虾皮、豆腐、菠菜等。

祝孩子健康活泼！