慢性鼻窦炎护理怎么做

鼻窦炎一般地明显局部疼痛或头痛，有头痛，常表现为钝痛或头部沉重感，白天重，夜间轻。前组鼻窦炎多表现前额部和鼻根部胀痛或闷痛，后组鼻窦炎的头痛在头顶部、颞部或后枕部，患牙源性上颌窦炎时，常伴有同侧上列牙痛。

平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，擤涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤，鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。