膝盖疼按什么穴位？

膝盖疼可以按的穴位如下：

1.阴陵泉穴，在小腿内侧，靠近膝弯内侧横纹头下，胫骨内下凹陷处，治疗膝内侧痛。

2.血海穴，在膝盖内侧，可以将对侧的手掌心对准膝盖正中，拇指和食指成45°，拇指指尖所在的位置就是血海穴。

3.委中穴，位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱的中间。

4.内外膝眼穴，膝盖下面有两个凹陷，外侧的叫外膝眼穴，内侧的叫内膝眼穴。

5.鹤顶穴，在膝上部，屈膝，髌底的中点上方凹陷处。 不过人体的穴位分布比较复杂，需要在专业的医师下进行操作。