什么牌子的补钙药品最好我家补的是乳钙，医生说吸收好

氨基酸螯合钙，比如美国乐力，每粒含钙1克，每天1粒足够，而且没有明显的不良反应。其它的钙要么吸收不好，比如葡萄糖酸钙，要么不宜比较长时间的服用，比如含碳酸钙的药物（仿瓷涂料的主要成分），要么本身对胃肠道有损伤，比如氧化钙。

氨基酸螯合钙吸收好，没有明显不良反应，适合长期服用。