这个还是身体比较的虚的可能性较大一点的，抵抗力下降，多加一点衣服就热出汗，少加了，又有可能冷，增强体育锻炼，吃一些维生素C含量高的水果。
预防感冒最重要的的还是自身的身体素质，所以增强体育锻炼是最为重要的。
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