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走上坡路感觉很吃力

感觉活动受限可以运动吗健身跳舞跑步打球之类的可是髋部不灵活很吃力

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：如果您的身体没有什么疾病，您可以通过各种运动来改善身体状态的。注意运动要循序渐进，不要产生损伤。

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