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如何治疗腿窝

走路过多膝盖的后腿窝疼，是不是缺乏锻炼，这一年来不太锻炼，走路一多左脚后腿窝就疼

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，从你所说的这种情况来看，一般多是属于软组织的损伤，可能由于用力不当，姿势不当等因素而诱发，这种情况，可以适当的外用点膏药，常用的有伤湿止痛膏，麝香壮骨膏等，同时注意观察，如果还是不能缓解的话，最好去疼痛科检查一下。

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