你好、这个要是腰椎间盘的突出的话、那么还是注意一下、饮食还是加强营养、高蛋白营养饮食、再去用些药物吃上、试试这个还是注意一下、硬板床上休息、还有、这个吃些活血药物、这个休息的话、建议一个半月 以上是对腰间盘突出 复位以后要多长时间修养这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
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