问题分析:你好,一般不会,因为一般每天不超过800就没关系的,但是需注意长期过量服用会引起不良反应的,还会慢性中毒的。
意见建议:人体所需的维生素D,其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。肌肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D3,身体再把维生素D3转化为活性维生素D,这种类型的维生素有助于倡导对钙、磷的吸收,促进骨骼的形成。
建议晒太阳有利于提高血钙水平
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