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好困啊?每到周一早上就困啊

提问时间:2020-02-29
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 在周日玩了一天 本来就有点累 到晚上睡觉的时候还想着 哦 该死 明天该上班(学)了 心里就像压了块小石头 时刻提醒着我明天要上班了 所以周日晚上睡不踏实 等到了早上没准闹钟还没醒 你就醒了 你一看时间哦刚五点 还能睡二小时 你还能睡踏实吗 所以周一就感觉特困意见建议:建议: 一定要注意周日晚上早睡 补充睡眠

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