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我是生完小孩以后胖的，以前也不瘦现在更胖

我是生完小孩以后胖的，以前也不瘦现在更胖请问我要怎么减肥

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：生完孩子产妇比孕前体重增加很正常，在哺乳期不建议减肥意见建议：不给婴儿哺乳后减肥要健康减肥，尽量不用药物减肥，多运动，多健身，晚上少吃，如果饿的话吃些水果蔬菜

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