喝茶会增肥吗

喝茶不能增肥，有一些茶是可以减肥的，如普洱茶．当然，喝茶是可以去火的．喝茶是否可以去火，那要看你喝什么茶有的茶是热性有的茶是凉性．喝凉性的茶可以去火如杏仁，苦菜，苦丁茶，芹菜，芥兰，等，同样能清热解暑．要增肥，瘦弱的人在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象．因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样．多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些降的零食，如花生，奶糖等，喝完破再喝点果汁也是不错的主意．以上是对喝茶会增肥吗？

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