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失眠，睡不着，睡着后出水！有睡意睡不着

你好！总是睡不着，半睡半醒，眼睛闭上总是里面感觉看到人，眼睛瞌睡的，可就是睡不着！睡着后出水！

提问时间：2020-04-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

长期失眠是会导致身体过于疲劳，呈亚健康状态的，指导意见建议你可以给予调整饮食，养成按时睡眠的习惯的，必要时需要你给予安定口服治疗的．

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