如果是棘上韧带炎症的话的确会出现这样的情况。到底是不是这种情况，我建议您如果想明确诊断的话可以到医院去做一个颈椎的核磁共振看一下，基本能够明确诊断，如果是的话，最好的办法就是减少颈部的活动。
同时应用消炎止疼的药物比如说。双氯芬酸钠布洛芬，等等。
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