腰肌劳损一般是姿势不正、持续强迫体位、外伤（包括扭

治疗原则。避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。理疗、按摩等舒筋活血疗法。药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。

封闭疗法：有固定压痛点者，可用０．５-１％普鲁卡因５-１０ｍｌ加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松０．５-１ｍｌ作痛点封闭，效果良好。

手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。１９７８年贵阳医学院曾昭荣等采用痛性筋结或肌纤维束切除术，效果较好。

用药原则。一般病人可使用消炎镇痛药，理疗、痛点封闭等有效疗法