关于睡觉，精神状态不好。

病情分析：你好!你这是神经衰弱的症状,目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。神经衰弱的某些症状如失眠,疲劳,多梦,记忆减退,注意力不集中,精力不足等.指导意见：神经衰弱一般采用中西医药综合性治疗,以镇静安神及解释支持性心理治疗为主.治疗时使患者获得充分休息,是治愈的最重要要素.具体遵医嘱咐。

祝好！ 以上是对“关于睡觉，精神状态不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！