着急睡不好觉血压高算不算高血压？

半年多前，头疼，血压高，吃降压药能平稳，一个多月前，打舒血宁和天麻素，现在血压基本都在115-75、120-80之间，这还算不算高血压了？我已经一个多月不吃降压药了，很稳，但有一次遇到急事，2晚上没睡好觉，血药又高了，吃药后现在又平稳了，药也停了，现在还是在115-75、120-80之间吧，我已经停药了，应该怎么办？算不算高血压？: