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爱生病的孩子应该怎么锻炼的呢？

健康咨询描述：最适合爱生病的孩子的锻炼的时间是多长的时间呢，我每次给我的孩子锻炼的时候我的孩子都会变的很懒惰的，都不怎么喜欢运动，多少的时间适合给孩子锻炼呢？想得到怎样的帮助：爱生病的孩子应该怎么锻炼的呢？

提问时间：2021-09-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理。

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