性生活的质量差应该要有一个健康的良好心态,有一两次性生活功能发挥的不是很好不能因此就有心理阴影,怀疑自己的能力。
性功能的发挥与心情,体力,精神状况,环境因素等都有密切的关联。要调整好自己的心态,允许失败而不气妥。
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