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头发最好多久清洁一次

你好，是这样子的，有时吧，感觉一两天头发就会油了，而且头皮感觉不舒服，就会经常洗头，但是听别人说，头发不要太清洁了，不好的，请问最好是多久清洁一次呢

提问时间：2020-02-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

天天洗头虽然能保证头发的清洁，但是容易对头皮产生刺激，反而导致头皮屑容易增加。指导意见一般2天左右可以洗一次头发，洗发水尽量选择性能温和的，同时水不要过冷或过烫，一般在3740度以内即可。

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