孕期肚子突然凸起变硬可能是不规律的宫缩引起的,也有可能是受凉或过于劳累引起的。平时注意休息,保持充足的睡眠,不要太过劳累。
注意要饮食均衡,定期去医院做产检。不要过于紧张,可以没事跟宝宝讲讲话,尽量减少手放在肚子上的次数。但是如果宫缩频繁,这可能是早产症状,要适当锻炼,不要过度劳累。
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