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感觉脑袋晕呼呼的，不清析，头很沉，上课很难集中

感觉脑袋晕呼呼的，不清析，头很沉，上课很难集中感觉头很晕，不清醒，头很沉，上课不能集中精力

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你说的情况，初步考虑应该是脑营养不足，睡眠不好导致的一些不适，平时最好注意学习方法，劳逸结合，不要熬夜，多吃补脑的食物，勤锻炼身体，做一些有氧运动意见建议：建议你先通过以上几点调理试试，如果有需要，也可以吃一些健脑补脑的保健品，改善这类情况

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