排卵障碍可不可以吃海带和紫菜

问题分析：排卵障碍可以吃海带和紫菜意见建议：排卵障碍的患者是可以进食海带和紫菜的；该疾病患者饮食宜清淡易消化，加强营养，保证充分的休息，保持心情舒畅，多进食富含维生素和优质蛋白质的食物，膳食低脂低盐，不吃辛辣刺激以及生冷难消化的食物，不饮酒；

而海带和紫菜富含维生素和必需氨基酸，且具有调节免疫、抗氧化的作用，是可以进食的。