问患者提问

您好，我睡觉时总是全身都是僵的

您好，我睡觉时总是全身都是僵的，要睡好久才会变暖，是怎么回事？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你目前的这种情况考虑就是内分泌因素引起的，考虑主要是内分泌吃孕激素不平衡，影响了身体的新陈代谢，意见建议：可以平时适当的多参加体育锻炼，每天保证有氧运动一小时，如快走慢跑，平时尽量少乘交通工具，促进身体新陈代谢。

相关问题