你好,很高兴为您解答问题,DHA的作用:能减轻视力衰退的程度可活化脑细胞,增强记忆力可改变白细胞的化学作用,减缓发炎程度,有助于缓解关节炎及其它发炎,但是至于是合适使用最方便的话呢,我觉得这个应该是随时的吧,希望我的回答可以帮助到您,谢谢。
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