早上起床感觉好，下午会觉得脚沉重？

你好，根据你的描述，初步判断属于高血压引起的后遗症，需要定期服用降血压的药，但在用降压药时也要从小剂量开始,达到有效治疗剂量后再维持，以后根据情况调整剂量。

可选用时效长、降压稳、副作用小、对心脑血管有保护作用的药物,比如培哚普利、硝苯地平控释片等。另外，高血压的人喝丹参保心茶特别好，能帮助降压。

在饮食上应低盐、低脂,避免精神刺激,控制体重,并要适当运动。