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孕妇平每天需要散步多长时间？

孕期29周，每天上午散步一个小时左右，下午40分钟左右，合计每天散步将近10里地，这样的运动量合适吗？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕期适量的活动活动就可以了，只要感觉不累就行，特别是孕后期多运动，有利于顺产，生的快。

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