枣仁安神胶囊吃多久呢

您好：根据你叙述的症状，你患有失眠症，可能与你想的问题太多和工作压力、生活压力有关，如果服用枣仁安神胶囊一般不要超过3个月，主要是靠平时调节为主，避免精神紧张，适当加强锻炼，不要熬夜，经常吃些红枣、睡觉前喝杯牛奶，用些热水泡脚，另外有一个中药方子可以试试，用夏枯草100克分三天熬茶喝，晚上喝有催眠效果。

你可以试试。