只要一上车，就特别想吐，很难受

问题分析：你好，你的这种情况可能是晕动症，也就是晕车造成的，可以上车前半小时服用晕车药，做车的时候，尽量靠前，靠有窗户一侧，多通风可以缓解症状，平时多注意休息，如果知道坐车，尽量选择不进食食物，空腹可能对恶心和呕吐都有很好的缓解症状。

意见建议：建议平时多参加户外锻炼，增强抵抗力和提高自身的体质，希望能帮助你！