您好！根据您的描述，您出现了过敏性荨麻疹的情况，一般和着凉有关，建议您可以口服药物治疗一下。针对现在的情况，建议您可以口服氯雷他定进行治疗。
同时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，注意保暖，一般很快就下去了，不遗留任何痕迹。
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