。月经前是雌孕激素的原因，会引起脸上出痘痘、口舌起泡、小腹胀痛等症状，多数是正常的反应。建议饮食以清淡为主，多喝水，尤其是早上起床后空腹一杯温开水，保持大便在每天两次，少量的饮用绿茶。
月经期也要注意忌辛辣和生冷的食物。目前不建议服用下火药物。愿你健康。
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