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我家宝宝2个半月了,头还是像拨浪鼓一样,晃来晃?我

我家宝宝2个半月了,头还是像拨浪鼓一样,晃来晃?我家宝宝2个半月了,头还是像拨浪鼓一样,晃来晃去,是缺钙吗?还是有
提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 您好:婴儿生长速度很快,钙的需要量相对较多,但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。

    因此,现在多主张婴儿从出生后2周起,便应该额外补充1/3推荐量的钙剂,而且至少要一直补充到2岁,否则很容易缺钙。

    意见建议:建议:宝宝补钙需要注意什么 ①给孩子补钙前,请先去正规医院检测孩子体内钙的含量。②不要听信某些补钙品的夸大宣传。

    ③补钙不是越多越好,请在医生的指导下补钙。④牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。⑤熬骨头汤勿忘加醋,这样可以帮助钙的吸收。

    ⑥夜间最需要钙,而且最容易吸收。⑦菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜,应当先用热水浸泡以溶去草酸,否则会降低钙的吸收。

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