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我想问下：喝酸奶真的有助于减肥吗？哪一种

我想问下：喝酸奶真的有助于减肥吗？哪一种我想问下：喝酸奶真的有助于减肥吗？哪一种牌子的酸奶比较好？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老老实实运动去，靠吃东西减肥不靠谱。酸奶中益生菌有助消化。

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