我开了中药吃了一个疗程，当时医

问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，注意自己不要紧张，自己要每天适当的锻炼身体，自己每天晚上睡觉之前用热水泡脚，还需要注意自己要调整好自己的心态，要注意多吃水果与蔬菜，自己不能久坐，要注意多喝水，而且注意自己不能生气。

意见建议：你好，你这种情况考虑是阴虚内热的问题，主要是因为肠胃湿热所引起的，注意自己的饮食卫生，而且一定要保证大便的正常，注意自己平时少喝酒，建议你到正规中医院的内分泌科进行检查以及中药调理，祝你健康快乐每一天!