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如何预防女性更年期后心血管疾病

如何预防女性更年期后心血管疾病，譬如心悸、胸闷、动脉硬化？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

注意三高，不抽菸、规则运动、注意体重、避免压力、太累、熬夜、紧张、生气等等，而且越早开始注意越好，动脉硬化像年轮，经年累月变得越来越厚。

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