意见建议低血压病人宜高钠(食盐每日宜1215克)、高胆固醇的饮食,如植物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉急急度增强,血压将随之上涨。
忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物!得当增强锤炼,生活要有纪律,防止过度疲劳,由于极度疲劳会使血压降得更低,增强锤炼,进步身体素质,改善神经、血管的医治功效,加速血液循环,老年人锤炼应依据环境条件和自己的身体情状拔取运动项目,如太极拳、漫步、健身操等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com