你好，如果是年轻人经常拉肚子，初步考虑是慢性肠炎或者是肠易激综合症。和肠道菌群失调以及神经功能紊乱有关系。首先建议平时注意饮食卫生，少在饭店吃饭，少喝酒，饮食上少吃辛辣刺激食物，少吃寒性食物。
平时生活规律，少熬夜，另外建议口服丽珠肠乐改善一下。
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