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虚火有什么症状怎么调理他

最近感觉身体不怎么舒服,朋友说有可能是虚火,我想知道虚火有什么症状,平时应该通过什么方式调理,在饮食方面有什么需要注意的么
提问时间:2020-06-18
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    虚火的症状一般体现在,怎么吃也吃不胖,晚上容易失眠,容易体力衰弱、头晕,口腔溃疡反复发作,疼痛等症状。阴虚体质者,宜多吃些清补类食物,比如蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物。

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