问患者提问

以前头发长的很快，好像就是进入到青春期后，头发长的慢，而且分

以前头发长的很快，好像就是进入到青春期后，头发长的慢，而且分叉也很多，应该吃些什么，或者怎么保养，请麻烦详细一些，最好有个列表。怎么样可以使头发更好，谢谢！

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等，多吃优质蛋白,多吃果仁类,注意睡眠

相关问题