病情分析:您好,根据您的描述,早上起床腰疼的原因很多,很有可能是腰椎盘突出症,不是风湿。注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料。
对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多。意见建议:可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等,注意多休息,不要干体力活,不要长期站立。
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