问题分析：对于这种情况，可能是熬夜造成气血不足引起的白发，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意规律作息不要熬夜，同时要注意营养补充，多吃粗粮豆类等富含b的食物，对缓解症状有帮助。
同时要注意适当喝些菊花茶，对降肝火有好处，对改善白发问题有好处
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