我的体温正常，但是身体却很热。

问题分析：您好，结合你的症状和年龄，这种情况中医讲多是存在内热的情况，比如胃火或是心火、肝火等，多是由于不良的生活习惯导致的，比如熬夜、吃辛辣食物较多等。

意见建议：你的情况建议注意生活饮食和习惯的调整，多吃蔬菜、水果，多喝开水，避免熬夜和劳累、精神紧张等，对于药物建议可以到中医科就诊调整效果较好。