病情分析: 你好,开灯睡觉会降低人体抵抗力。想开灯的话可以买个1W的微亮小灯,方便晚上起来看见开灯。意见建议:医学科研人员研究证实,入睡时开灯,会抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌,使得人体免疫功能降低。
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