气血两亏严重吃十全大补汤好还是八宝汤？

问题分析：根据您描述的情况。首先需要确认您是否真的是气血两虚。一般来说，气血两虚患者的月经色淡量少。面色无华或者发黄，舌色偏淡，脉象也虚。

意见建议：建议您最好前往正规医院中医科就诊。这样既能够详细的辩证，能够通过汤药全面的调理其改善您的肤质，又能改善气血亏虚的情况。

如果单纯的气血亏虚服用八珍汤或归脾丸即可。