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经常腰背痛是什么原因造成的呢

我最近经常感觉腰酸背痛，每天的精神都不是很好，平时稍微多做一点运动就会觉得腰酸背痛，在生理期的时候尤其严重，腰酸腿酸，只想躺着不动。经常腰背痛是什么原因造成的呢

提问时间：2020-04-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质，缺钙的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉腰背酸痛。
缺钙就导致骨骼病态，产生症状。若是疼痛剧烈或是持续时间长应及时去医院就诊。

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