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前几天搬弄哑铃第二天手伸不直，昨天开始出

前几天搬弄哑铃第二天手伸不直，昨天开始出,不动没事，手臂无法伸直，用力会疼，没有明显的红肿，但是活动起来不方便

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

结合你所述，考虑用力过度导致的局部肌肉牵拉伤，一般这种情况不用特殊处理，随后会缓解。,建议可以局部用热毛巾进行热敷，以促进局部气血循环，加速局部疼痛症状的缓解，同时应避免过度活动。

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