问题分析:根据你提供的情况,我们正常人的正常血压是低压在60-90之间,高压在90-140之间,你已经是160,是高血压的情况。
结合你年龄情况,血压控制意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,坚持运动,清淡饮食,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮,控制钠盐摄入等,坚持肾脏彩超,肾上腺CT的情况,可以应用硝苯地平缓释片治疗
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