我是股骨远端粉碎性骨折，现在丢

你好，这个腿肿很正常的，不要紧，不用担心，只要关节功能好就行了。可以局部热敷，按摩，加强屈伸功能锻炼，要循序渐进锻炼，才能逐渐锻炼开。

不要久站，久坐，要适当锻炼膝关节屈伸活动。指导建议：建议多吃鱼虾，豆制品，瘦肉，海海带，鸡蛋和喝纯奶，晒太阳有利于预防骨质疏松和促进骨折愈合。