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20岁，椎间盘突出射频手术失败后牵引拉伤

我现是一大三在校学生，一年半前健身导致椎间盘突出，今年七月份做了射频消融术，后拍核磁共振与术前无明显差别，两个月前开始保守治疗，牵引拉伤，弯腰就痛，现在按着痛的那几个骨头缝有挤出组织，不知道该怎么办，也不知道放假回家是躺一个月还是做手术，求医生指点

提问时间：2020-07-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你的描述，腰椎间盘突出是一种多发疾病，建议你不要过于紧张，应该首选保守治疗的方法，在急性疼痛期一定注意卧床休息，平时的时候加强腰背肌肉的锻炼，比如五点支撑，或者小燕飞，都可以强健腰背肌，减少腰椎疾病的发作机会。

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